新クラス追加のお知らせ

「ナイトリラックスヨガ」クラスがスタートしました

お仕事や家事で疲れた一日の終わりにぴったりの、ないとヨガクラスが新しく始まりました。

ゆっくりとした呼吸とやさしいポーズで、心と体をリラックスへと導きます。

睡眠の質を高めたい方にもおすすめです。